くす・クス・kusu 日記

体力テスト・シャトルランを実施中

新体力テストの種目に「シャトルラン」があります。時間と共にペースが上がる一定のリズムに合わせて、できるだけ長く走り続けることを目標とした種目です。持久走と同じようですが、時間がたつほどペースをあげなければならず、苦しくなります。児童は、昨年度の記録を更新するように頑張っています。